Montag
18.00 - 19.00 H | Pilates
19.00 - 20.00 H | Pilates
Mittwoch
18.00 - 19.00 H | Pilates
19.00 - 20.00 H | Autogenes Training & PMR
Beginn: 03.09.2025
Freitag
17.00 - 18.00 H | Pilates
18.00 – 19.00 H | Autogenes Training & PMR
Beginn: 05.09.2025
Autogenes Training (AT)
10 x 1 Std. = 140 €
AT für Kinder
10 x 1 Std. = 140€ (momentan finden keine Kurse für Kinder statt)
Progressive Muskelrelaxation (PMR)
10 x 1 Std. = 140 €
Pilates
10 x 1 Std. = 120€ (10er Karte, 3 Monate gültig)
Pilates Personaltraining
1 Std. = 70 €
Probestunde 15€
RuheInsel
Brassertstraße 5
45130 Essen
Telefon: 0201-523 270 69
E-Mail: info@ruheinsel-essen.de
Anfahrt
(klicken um zu vergrößern)